An Luong

Coach professionnelle certifiée

Portrait

 

1 – Tes 3 j’aime / tes 3 j’aime pas

Mes 3 j’aime :

Rire  (j’adore l’humour), aider les gens, apporter des améliorations et la nature (être dans la nature, regarder les paysages, écouter le chant des oiseaux et le bruissement des feuilles dans les arbres, ressentir le vent, toucher l’herbe)

Mes 3 je n’aime pas : l’injustice, la malhonnêteté, la maltraitance

2 – Quel métier rêvais-tu d’exercer petite ?

Chorégraphe, astronaute, chanteuse et danseuse dans les comédies musicales

3 – Quel est ton meilleur souvenir de voyage ?

Lorsque je travaillais au Nord-Laos en région montagneuse avec les ethnies minoritaires : vivre avec eux dans leurs villages dans un paysage à couper le souffle, en forêt tropicale au-dessus des nuages. Leur bonté, leur simplicité et leur joie de vivre m’ont transportée. Partager leur quotidien, les repas rudimentaires mais conviviaux, la toilette et le bain dans les rivières, les chants et les danses, leurs histoires de vie racontées au crépuscule sur la natte du séjour d’une maison en bois sur pilotis, entre les chuchotements des jeunes filles, les rires des jeunes gens et le regard bienveillant des aînés. J’y ai tellement appris sur la diversité culturelle et les similitudes de notre condition humaine. J’en suis repartie remplie de reconnaissance et d’humilité.

4 – Quelle fut l’expérience la plus forte de ta vie ?

La naissance de mes deux enfants. J’ai ressenti une très forte émotion liée à la fois au mystère et au bonheur de donner la vie. Les mères (qui ont accouché sans trop de douleur) me comprendront sûrement.

5 – Quelle activité pourrait t’occuper des heures sans que tu ne voies le temps filer ?

Lire un roman qui me captive, jouer à un jeu de société qui m’amuse

6 – Si tu pouvais modifier une action de ton passé, quelle chose ferais-tu différemment ?

J’aurais pris des cours de guitare petite, en plus des cours de piano

7 – Si tu pouvais voyager dans le temps, à quelle époque vivrais-tu et pourquoi ?

Dans le futur dans 500 ans, pour voir comment notre espèce a progressé spirituellement et humainement

8 – Quel est l’objet le plus précieux que tu possèdes chez toi ?

Les photos de mes enfants, certains livres (voir plus bas)

9 – Peux-tu nous présenter très succinctement ton activité ?

En tant que coach certifiée, j’offre un cadre structuré de réflexion et de créativité pour permettre aux personnes d’activer tout leur potentiel, effectuer des changements et atteindre leurs objectifs professionnels et personnels.
Les thématiques fréquentes :
– Mieux définir mes stratégies et prioriser
– Réussir ma reconversion professionnelle et trouver ma juste place
– Augmenter ma confiance en soi et mieux gérer le stress
– Réussir mon activité d’entrepreneur et augmenter mon chiffre d’affaires
– Apaiser mes relations avec les autres

10 – Quelle est ton offre phare et ta promesse ?

J’ai 2 spécificités en tant que coach professionnelle : la libération émotionnelle et la numérologie stratégique®.

  • Le Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives (CLEEN®) est une technique brève permettant d’enlever rapidement et définitivement les émotions désagréables telles que la peur, l’anxiété, la colère, la frustration, la tristesse … En 2 à 4 séances, vous pouvez retrouver la sérénité et la positivité. Pour les traumatismes plus profonds, le nombre de séances peut être plus important.

Les thématiques fréquentes :
– Crises d’angoisse : peur de la maladie, de l’abandon, du noir …
– Anxiété, stress, doutes, peur de l’échec
– Les phobies : animaux, vide, foule, avion, voiture…
– Colère, irritation, agacement, dans les relations avec les autres
– Tristesse : séparation, solitude

  • La numérologie stratégique® est une discipline de connaissance de soi basée sur la symbolique des nombres.

A partir de vos données personnelles (date de naissance, prénoms et nom), elle
vous permet de comprendre vos talents innés potentiels, votre « mission de vie », ce pour quoi vous êtes fait.e. Elle vous aide également à appréhender les défis que la vie vous demande de relever et vous donne des clés pour vous sentir plus aligné.e et en phase avec vous-même. Sur une partie temporelle, elle permet de choisir les moments les plus propices pour décider et agir.
Cette technique n’est pas un art divinatoire. Elle ne vous dira pas ce qui vous arrivera dans le futur. Basé sur plus de 2000 ans de statistiques compilées, c’est avant tout un outil de
compréhension, de tolérance et d’acceptation de soi et des autres.

11 – Qu’est-ce qui selon toi fait TA différence en tant que coach ?

Les clients soulignent souvent ma bienveillance, mon professionnalisme et ma capacité d’écoute et de compréhension. J’aime à entrer dans le monde des gens que j’accompagne, avec empathie et sincère volonté de contribuer à leur évolution, car je crois foncièrement en eux.
Ils apprécient particulièrement l’efficacité et la rapidité de la méthode CLEEN® de libération émotionnelle, qui leur fait gagner énormément de temps – parfois des années – dans leur croissance personnelle. Il y a un « avant » et un « après ». « C’est bluffant !» est la remarque la plus fréquente qu’ils me renvoient, et qui me remplit de gratitude.

La numérologie stratégique® représente également un élément différenciant de mon
accompagnement. Les clients sont en général très surpris de la précision des informations et de la concordance avec ce qu’ils vivent. C’est le mot « impressionnant » qui revient souvent. Après leur thème numérologique, certains ressentent un apaisement, d’autres se déculpabilisent par rapport à leurs difficultés antérieures, et la plupart en ressortent avec des réponses à leurs questions.

Certains apprécient également le fait que j’utilise de nombreux outils d’accompagnement en plus du coaching professionnel : PNL (programmation neuro-linguistique), Cleen, numérologie. Outils que j’adapte au gré des besoins des clients et qui fluidifient et accélèrent le processus de transformation de la personne.

12 – Qu’est-ce qui t’inspire ?

Tendre vers l’amour inconditionnel en toute circonstance

13 – Aurais-tu un livre, un film, une œuvre qui t’ont marqué(e) et que tu conseillerais ?

  • Livres :
  • « Les Liaisons dangereuses» de Choderlos de Laclos pour ceux qui s’intéressent à la littérature
  • «Les 4 accords Toltèques » de Don Miguel Ruiz pour ceux qui s’intéressent au développement personnel
  • « Conversations avec Dieu» de Neale Donald Walsh pour ceux qui s’intéressent à la spiritualité
  • « Plaidoyer pour le bonheur» de Matthieu Ricard pour ceux qui s’intéressent à une autre forme de spiritualité
  • « Autobiographie d’un yogi» de Paramahansa Yogananda, pour ceux qui s’intéressent à une autre forme de spiritualité encore
  • Film : « Le secret» de Rhonda Byrne pour ceux qui s’intéressent au développement personnel
  • Œuvres :
  • les musiques de film de Hans Zimmer (Pirates des Caraïbes, Gladiator),
  • le ballet du Boléro de Ravel chorégraphié par Maurice Béjart (avec Jorge Donn de préférence, mais les autres danseurs sont bien aussi)

14 – Quel est ton prochain projet ?

Développer le coaching d’équipe et le coaching de groupe. 
J’ai envie de contribuer de manière collective (en plus des formations que j’anime) au bien-vivre et bien-collaborer ensemble. Je crois que la force d’un collectif ou d’une équipe permet aussi de s’épanouir, dès lors qu’un intérêt commun nous anime et que nous savons coopérer et nous enrichir les uns des autres. 
 
15 – As-tu un dicton, un verbe ou une citation qui te caractérise ?
« La liberté extérieure que nous atteindrons dépendra du degré de liberté intérieure que nous aurons acquis » – Mahatma Gandhi

Car la liberté est chère à mon cœur, la mienne et celle des autres. Liberté d’expression, de penser, d’être, d’imaginer, de circuler. Mais toutes les libertés extérieures dépendront de notre liberté intérieure, notre liberté mentale, intellectuelle, émotionnelle, spirituelle.

Pour contacter An : 06.84.02.43.46

Envolance
10 rue de la Croix Pontmain- 35220 Châteaubourg